Как быстро избавиться от растяжек: ТОП 4 процедуры

Содержание статьи:

Почему появляются растяжки
Где появляются растяжки
Как избавиться от растяжек в домашних условиях
ТОП-4 процедуры для удаления растяжек
Профилактика стрий

Растяжки (стрии) — это обесцвеченные, слегка вдавленные шрамоподобные линии на коже. Они не несут никакого вреда для здоровья, но вызывают эстетические неудобства. Давайте разберемся, почему возникают стрии и как от них избавиться. 

Почему появляются растяжки (стрии) 

Растяжки возникают, когда ткань под кожей растет быстрее, чем сама кожа: в результате происходит истончение и разрывы дермы под поверхностью эпидермиса. 

Способность дермы растягиваться в норме регулируется коллагеном и эластином. Недостаточная выработка этих белков в организме приводит к появлению так называемых «полос тигра».

Больше всего появлению растяжек подвержены женщины, но они могут также возникать у мужчин и даже подростков.

Основные причины появления стрий:

• Беременность — как правило, со стриями сталкиваются 8 из 10 беременных женщин.
• Период полового созревания — в это время организм проходит скачки роста и гормональные изменения, что может привести к образованию стрий.
• Избыточный вес — чрезмерное растяжение может привести к разрыву дермы.
• Чересчур интенсивные занятия бодибилдингом — быстрый рост мышц вызывает появление растяжек по периметру мышцы (например, по внешнему краю грудной мышцы).

Также стрии могут образоваться в результате некоторых генетических заболеваний. Например, их может вызывать синдром Кушинга или синдром Элерса-Данлоса. 

В первом случае организм вырабатывает слишком много гормона кортизола, а во втором — нарушение коллагеновых структур приводит к гиперэластичности кожи, из-за чего легко образуются синяки и растяжки.

Помимо этого, стрии могут появляться из-за аномальной выработки коллагена, приема лекарств, которые блокируют его образование, приема анаболических стероидов или злоупотребления кремами с кортизоном.

Где появляются растяжки 

Чаще всего они появляются на животе, груди, бедрах и ягодицах. 

Также рубцы могут образовываться на голенях, предплечьях или пояснице, но это случается гораздо реже.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях 

Самостоятельно избавиться от растяжек нельзя, но их можно сделать менее заметными, пока они находятся на ранних стадиях. 

Свежие растяжки, окрашенные в оттенки розового, лилового или красно-фиолетового, свидетельствуют о том, что кровеносные сосуды еще пронизывают рубцовую ткань. 

Однако со временем сосуды постепенно уменьшаются, стрии тускнеют и превращаются в старые растяжки. 

В растяжках не вырабатывается меланин, по сути, это шрамы, поэтому они не меняют свой цвет при загаре и осветлить их в домашних условиях не выйдет.

Для борьбы со стриями дома рекомендуют использовать кремы с ретиноидами, средства с гиалуроновой кислотой, а также косметику на основе центеллы азиатской, миндального масла, масел какао, ши, кокосового, оливкового и других. 

Впрочем, убедительных доказательств эффективности вышеперечисленных способов борьбы со стриями нет, а за весомыми результатами стоит обращаться к косметологу или дерматологу. 

Топ-4 процедуры для удаления стрий (растяжек) 

Рассмотрим самые популярные и эффективные способы борьбы со стриями. 

Фракционный фототермолиз (лазерная шлифовка)

Это один из самых действенных способов борьбы с растяжками. 

Процедура стимулирует процессы регенерации, улучшает текстуру и уменьшает видимость дефектов. Благодаря этой процедуре, мы добиваемся эффекта выравнивания с поверхностью кожи. 

Во время процедуры фототермолиза специалист использует микроскопические лазерные лучи, которые действуют фракционно, то есть на мелких участках, не затрагивая здоровые ткани. 

Эти микроскопические лучи проникают в глубокие слои, активизируя процессы регенерации и стимулируя образование нового коллагена. 

Коллаген — это основной компонент кожи, который отвечает за ее упругость и молодость. 

В результате процедуры старые и поврежденные клетки заменяются новыми, более здоровыми, что приводит к видимому улучшению состояния и исчезновению стрий.

Фототермолиз считается эффективным методом для борьбы с растяжками, но это несколько травматичная процедура, которая потребует определенного периода восстановления. 

Первые две недели на обработанные участки необходимо накладывать заживляющие мази. Кроме того, несколько месяцев нельзя загорать, так что поездку на море придется отложить. 

РФ-лифтинг

Радиочастотный лифтинг представляет собой процедуру в области косметологии, предназначенную для стимуляции выработки коллагена и эластина. 

Этот метод основан на использовании радиоволн, которые через миро-иглы проникают в дерму, где они создают контролируемый тепловой эффект. 

В ответ на нагревание фибробласты, ответственные за синтез коллагена и эластина, активизируются, что способствует усилению производства этих важных белков. 

Напомним, коллаген обеспечивает упругость и плотность кожи, а эластин — ее эластичность. Таким образом, микроигольчатый РФ-лифтинг способствует значительному укреплению тканей, повышению упругости и уменьшению различных несовершенств кожи.

Микроигольчатый РФ-лифтинг считается эффективным методом борьбы с растяжками: благодаря разным насадкам косметолог может регулировать степень проникновения игл (0,5-3,5 мм), так радиочастотные волны стимулируют регенерацию тканей, что приводит к уменьшению размеров и глубины стрий.

В свою очередь, улучшение текстуры кожи способствует визуальному сокращению растяжек, делая их менее заметными на поверхности кожи.

Одним из ключевых преимуществ РФ-лифтинга является его безопасность и минимальные риски для пациента.

Важно отметить, что для достижения наилучших результатов в борьбе с растяжками может потребоваться несколько сеансов микроигольчатого РФ-лифтинга, особенно для более выраженных растяжек.

Улучшение трофики тканей (биоревитализация, мезотерапия или плазмолифтинг, коллаген-стимуляция)

Улучшение трофики тканей — это вспомогательный аспект в борьбе с растяжками, и современная косметология предлагает несколько эффективных методов для достижения этой цели. 

Среди них выделяются такие процедуры, как биоревитализация, мезотерапия, плазмолифтинг и коллаген-стимуляция.

Биоревитализация — это процедура, направленная на восстановление гидробаланса и улучшение обмена веществ в тканях. 

В процессе биоревитализации пациенту вводят специальные препараты на основе гиалуроновой кислоты в поврежденные области кожи.

 Гиалуроновая кислота способствует удержанию влаги, улучшает эластичность и упругость кожи, что помогает сократить видимость растяжек. Этот метод также способствует активации синтеза коллагена, что повышает естественную способность кожи регенерироваться.

Мезотерапия — это метод, основанный на инъекциях специальных коктейлей из витаминов, минералов и аминокислот. 

Эти коктейли направлены на стимуляцию обмена веществ, укрепление кожи и уменьшение растяжек. Процедура мезотерапии также может включать компоненты, способствующие повышению производства коллагена и усилению кровообращения, что способствует улучшению трофики тканей и регенерации кожи.

Плазмолифтинг, также известный как PRP-терапия (обогащенная тромбоцитами плазма), основан на использовании собственной крови пациента. 

В процессе плазмолифтинга кровь обрабатывается для выделения плазмы, богатой тромбоцитами. Эта тромбоцитная плазма способствует активации клеток кожи и стимуляции регенерации. 

Плазмолифтинг улучшает текстуру кожи, повышает ее упругость и сокращает растяжки.

Коллаген-стимуляция — это метод, направленный на активацию естественного синтеза коллагена в коже. Процедура представляет собой подкожное введение препаратов, запускающих физиологические процессы выработки коллагена в области введения. 

Повышенное содержание коллагена улучшает упругость и плотность кожи, помогая уменьшить видимость растяжек.

Каждый из этих методов имеет свои преимущества, и эффективность в борьбе с растяжками может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и характера проблемы. Перед проведением любой процедуры важно проконсультироваться с опытным специалистом, чтобы определить наилучший вариант лечения и достичь желаемых результатов.

Контурная пластика

Контурная пластика – это подход в косметической медицине, который находит свое применение не только для коррекции объемов и форм лица, но также для борьбы с растяжками. 

Этот метод предлагает уникальное сочетание эстетической и регенеративной функции, позволяя справиться с проблемой стрий.

Задача контурной пластики приподнять дно рубца, сделать его более гладким и визуально скрыть дефекты.  

После введения препарат активизирует процессы образования нового коллагена вокруг него. 

Это приводит к созданию поддерживающей сетки из коллагеновых волокон, и по мере усиления синтеза коллагена растяжки становятся менее заметными, а ткани приобретают более гладкую и упругую текстуру.

Одним из преимуществ контурной пластики в борьбе с растяжками является ее минимально инвазивный характер. 

Процедура выполняется с помощью тонких игл или канюль, что снижает риск травмы и сокращает период восстановления. 

Более того, эффект после контурной пластики обычно сохраняется длительное время, так как синтез коллагена продолжается в течение нескольких месяцев после процедуры.

Однако перед проведением контурной пластики важно проконсультироваться с опытным специалистом, обсудить индивидуальные особенности и желаемые результаты. 

Контурная пластика — довольно эффективный метод борьбы с растяжками, но каждый случай требует индивидуального подхода для достижения оптимальных результатов.

Профилактика стрий 

Вот несколько рекомендаций, которые помогут избежать растяжек:

• Увлажняйте кожу. Регулярное увлажнение помогает поддерживать ее эластичность и упругость. Используйте увлажняющие кремы или лосьоны, особенно после принятия душа или ванны, когда они впитываются особенно хорошо.
• Правильно питайтесь. Здоровое и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, способствует здоровью кожи. Употребляйте пищу, содержащую витамины A, C, E и цинк.
• Занимайтесь спортом. Физическая активность стимулирует кровообращение и способствует усиленному поступлению питательных веществ к коже. 
• Делайте массаж. Регулярный массаж также способствует улучшению кровообращения. Вы можете использовать специальные масла или кремы для массажа проблемных зон, чтобы уменьшить риск появления растяжек.
• Избегайте резкого изменения массы тела. Подбирайте диету и упражнения так, чтобы изменение веса происходило плавно и постепенно.
• Избегайте длительного воздействия солнечных лучей. Постоянное воздействие ультрафиолетового излучения может повредить коллаген и эластин. Используйте солнцезащитные средства, чтобы защититься от солнечных лучей и уменьшить риск растяжек.

Предупредить всегда проще, чем лечить. Соблюдение этих рекомендаций поможет вам уберечь себя от стрий. И помните, что профилактика растяжек — это длительный процесс, требующий терпения и последовательности в уходе за собой.

Проводите инъекционные и аппаратные процедуры только в профессиональных клиниках у опытных врачей.